Entrainement|Entrainement Escalade<Ercolina Entraînement Fondeur Double Force

La machine Ercolina Double Force Red est conçue pour la préparations des fondeurs. Sa résistance en simulation de poussée permet un travail d’endurance de force de qualité sur le haut du corps.

La machine Ercolina Double Force est destinée aux fondeurs aguerris, elle offre une résistance incroyable en simulation de poussée pour un travail spécifique exceptionnel. Cet appareil vise à réaliser des séances d’endurance de force ou de vitesse. Un travail d’endurance de force en double poussée a pour but d’améliorer la résistance du fondeur sur des efforts longs avec des gestes spécifiques répétés lors d’un effort lactique intense. La grande particularité de la Double Force est qu’elle permet de travailler la capicité d’accélération, pour ce faire, il a fallu revoirl’inertie en mouvement à l’aide d’un frein magnétique. Le réglage d’intensité est également utile soit pour varier les séances, soit pour réadapter le corps à la gestuelle de la poussée sans les chocs et vibrations dus au planter de bâton sur neige ou sur bitume en ski roue. La double force fournit une répartition de l’effort pendant la poussée qui simule parfaitement la gestuelle du ski de fond et notamment les efforts de sprints en fin de course. De plus la largeur ajustable permet de bien mettre le skieur en condition avec ses propres repères de planter de bâton. C’est un accessoire pour les plus ambitieux d’entre vous adeptes de la double poussée !

– Capacité d’accélération optimisée :

La double force permet d’augmenter vos capacités d’accélération lors d’un effort lactique très intense. Son système de frein magnétique augmente l’inertie de mouvement et donc la force à développer pour une poussée efficace. Mise au point avec, et pour les athlètes les plus exigeants elle permet de développer la force vive et l’endurance à la fois.

– Imitation parfaite de la double poussée sur neige :

Ercolina Upper Body Power simule exactement la double poussée en ski de fond. C’est l’instrument idéal pour la formation, tant dans la technique classique que skating. Grâce à la liaison rigide entre le volant et le cordon de serrage, Ercolina offre un respect absolu des mouvements techniques, visant à procurer à l’utilisateur les sensations du ski sur neige.

– Mouvement complet et juste :

Grâce à la longueur des câbles et au système de rembobinage, Ercolina Upper Power permet aussi bien l’exécution des poussée brèves que longues, permettant des séance d’entraînement complètes avec des variations de rythmes et d’intensités.

– Améliorela coordination :

Ercolina offre à l’utilisateur un feed-back immédiat nécessaire pour corriger l’asymétrie du mouvement. Grâce aux deux unités de résistance indépendantes elle permet, en plus de la simulation de la poussée simultanée, même l’exécution des mouvements pour le pas alternatif de la technique classique.

– Stabilité de base :

L’entraînement avec Ercolina Upper Body Power est efficace pour prévenir ou traiter les maux de dos. Ercolina Upper Body Power vous permet d’entraîner tous les muscles du tronc en stabilisant correctement votre torse et la colonne vertébrale.

– Réglage de la largeur :

Vous pouvez facilement ajuster la largeur des poignées à la largeur des épaules, de telle sorte que vous pouvez effectuer des poussées avec le geste juste.

– Résistance variable :

Ercolina Upper Body Power est une machine avec un frein magnétique qui permet à l’utilisateur de jouer avec une grande variété de conditions typiques du ski de fond. Les différents paliers de résistance permettent de travailler à forte ou faible intensité, en endurance de force ou en force maximale. Le réglage minimum de la force permet également l’utilisation de Ercolina sans risque de surcharge, même plus jeunes, tandis que le réglage maximal est suffisant pour submerger un athlète de niveau olympique.